Overgangsalderen

Overgangsalderen markerer et betydeligt hormonelt skift i en kvindes liv, der signalerer afslutningen på de reproduktive år. Det involverer et komplekst samspil af faktorer, herunder hormonelle ubalancer og livsstilspåvirkninger. Symptomerne varierer meget, lige fra hedeture til humørsvingninger. Forståelse af disse elementer fører til effektive, personlige behandlingsstrategier for ubehag i overgangsalderen.
dropdown image
Overgangsalderen
symptom

Symptomer på overgangsalderen

Overgangsalderen kan vise sig på mange forskellige måder, afhængigt af den enkelte person og sværhedsgraden af de hormonelle forandringer. Nogle almindelige symptomer på overgangsalderen omfatter:

  • Hedeture eller nattesved
  • Uregelmæssig eller udebleven menstruation
  • Humørsvingninger eller depression
  • Tørhed i skeden eller ubehag under samleje
  • Urininkontinens eller vandladningstrang
  • Nedsat libido eller seksuel funktion

Årsager til overgangsalderen

Overgangsalderen er en naturlig biologisk proces, der opstår, når æggestokkene holder op med at producere æg, og hormonproduktionen falder. De underliggende årsager til overgangsalderen kan dog påvirkes af en række forskellige faktorer, herunder:

  • Ernæringsmæssige mangler
  • Kronisk stress og følelsesmæssige traumer
  • Miljøgifte
  • Genetisk disposition
  • Medicinske tilstande såsom skjoldbruskkirteldysfunktion eller autoimmune lidelser
  • Kirurgisk fjernelse af æggestokke eller livmoder

Behandlinger af overgangsalderen

Behandlingen af overgangsalderen ud fra et funktionelt medicinsk perspektiv involverer typisk en kombination af livsstilsændringer, kostændringer og målrettede kosttilskud eller medicin. Nogle almindelige behandlinger af overgangsalderen kan omfatte:

  • Stressreducerende teknikker som meditation eller yoga
  • Kostændringer som f.eks. at øge forbruget af hele fødevarer og reducere indtaget af forarbejdede fødevarer
  • Ernæringstilskud med vigtige næringsstoffer som calcium, D-vitamin og magnesium
  • Hormonerstatningsterapi eller andre målrettede hormontilskud for at afbalancere hormonniveauerne
  • Reduktion af eksponering for miljøgifte
  • Håndtering af underliggende inflammation eller infektion gennem målrettet tilskud eller medicinering
  • Understøttelse af seksuel sundhed og funktion gennem målrettede kosttilskud eller medicin

Din kurv

Vores bedste valg for Overgangsalderen

Indhold

Symptomer på overgangsalderen

Årsager til overgangsalderen

Behandlinger af overgangsalderen

Vores bedste valg for Overgangsalderen

Symptomer på overgangsalderen

Årsager til overgangsalderen

Behandlinger af overgangsalderen

Vores bedste valg for Overgangsalderen
girl-img

Forstå den grundlæggende årsag:

Tag en test i dag for altid at yde dit maksimale

Take actions to see improvements

4

1

Vælg din test

Get teted Slide in black and white

Get your results

3

2

Do the test from home