Kortisol Test

Hvordan fungerer testen?

Kortisoltesten er en spytprøve, som du tager hjemme; den tages syv gange i løbet af en 12-timers periode. De første tre test bliver slået sammen til en morgenværdi, så i alt vil dit testresultat vise fem værdier: morgen, 2 timer efter at du er vågnet, 5 timer efter at du er vågnet, 8 timer efter at du er vågnet og 12 timer efter at du er vågnet. Prøverne sendes derefter til vores ISO-certificerede laboratorium til analyse, og du vil modtage dit svar på resultatet digitalt.

Om kortisol

Kortisol, også kaldet kroppens “stresshormon”, frigives, når vi udsættes for fysisk eller psykisk stress. Kortisol produceres i binyrerne og hjælper dig med at yde bedre fysisk og mentalt i situationer, som kroppen opfatter som akut stress. I det lange løb er høje niveauer af kortisol skadelige og farlige for kroppen med virkninger som forhøjet blodsukker, type 1-diabetes eller forhøjet blodtryk. For lidt kortisol i kroppen er heller ikke godt, og hvis kortisolniveauet bliver rigtig lavt, kan der udskilles store mængder natrium via urinen, hvilket kan føre til livstruende tilstande. Det er vigtigt at vide, om man befinder sig i risikozonen for at blive ramt af en af disse tilstande. Ved at tage GetTestets test kan du få en indikation af, om du har behov for yderligere undersøgelser for sygdomme, der kan forårsage kortisolforstyrrelser.

Symptomer på lavt kortisol:

• Træthed
• Muskelsvaghed
• Lavt blodtryk
• Tab af appetit
• Kvalme
• Menstruationsforstyrrelser
• Symptomer på højt kortisol:
• Vægtforøgelse
• Træthed
• Bliver let syg
• Søvnbesvær
• Svækket sexlyst
• Højt blodtryk
• Kortisols funktion

Kortisol har en række forskellige funktioner i vores krop. I akutte stresssituationer hjælper kortisoludskillelsen dig med at yde bedre, både fysisk og mentalt. Kortisol er også vigtigt for tarmens bevægelse og styrer kroppens stofskifte af sukker, fedt og protein. På lang sigt er høje niveauer dog skadelige for kroppen, og i lang tid med høje kortisolniveauer falder fedtforbrændingen og forringer insulinfølsomheden, hvilket på lang sigt kan føre til fedme og type 2-diabetes. Du kan også lide af menstruationsforstyrrelser, muskelsvaghed og generel psykisk sygdom, ligesom kortisol hæmmer inflammation. Med sin antiinflammatoriske virkning modvirker kortisol immunsystemets funktion, hvilket gør os mere modtagelige for infektioner.

Det er dog vigtigt at forstå, at dit kortisolniveau ikke altid hænger sammen med dit stressniveau. Fysisk aktivitet øger også kortisoludskillelsen i kroppen, men i modsætning til udskillelsen under stress reducerer kortisol i stedet den inflammation, der opstår på musklerne. I den medicinske verden er kortisol bedst kendt for sin antiinflammatoriske og muskelnedbrydende virkning i behandlingen af inflammatoriske sygdomme, og dette behandles så ved at tilsætte kortisol.

Kortisolmangel

Kortisolniveauet bør være højest om morgenen og lavest om aftenen. Stofskiftet af fedt, sukker og proteiner styres af kortisol.  Selve mængden af kortisol afhænger af, hvad du laver, og hvor meget stress du udsætter dig selv for. Stress kan øge kortisolniveauet, ligesom det kan være at blive skadet, have feber, infektioner eller for højt adrenalinniveau. Kortisol styrer også immunsystemet og reducerer hævelser ved allergier og insektbid.

Kortisol er et vigtigt hormon for vores velbefindende. Sygdomme som Addisons sygdom kan forårsage livstruende tilstande og skal som regel medicineres. “Mildere” tilstande kan stadig forårsage en enorm stress på krop og sind og bør ikke efterlades ubehandlet.