Kattemynte (Nepeta cataria) er en urteplante fra myntefamilien, bedst kendt for sine stimulerende virkninger på katte. Selvom den normalt ikke indtages af mennesker, kan nogle opleve intolerance over for kattemynte — en følsomhed over for dens forbindelser, som kan forårsage fordøjelsesubehag. Dette adskiller sig fra en kattemynteallergi, der involverer en immunreaktion og kan udløse mere alvorlige symptomer.
Kattemynteintolerance indebærer, at fordøjelsessystemet ikke er i stand til at behandle forbindelserne i kattemynte korrekt, hvilket resulterer i ubehag og forskellige symptomer. Det er en ikke-immun reaktion i modsætning til kattemynteallergi, som er en immunreaktion på proteiner i kattemynte, der potentielt kan forårsage alvorlige symptomer som nældefeber, hævelse eller anafylaksi. Kattemynteintolerance fører generelt til mildere, primært fordøjelsesfokuserede symptomer og involverer ikke immunsystemet.
Hvis du konsekvent oplever fordøjelsesproblemer som oppustethed, mavesmerter eller diarré efter at have været i kontakt med kattemynte eller brugt produkter, der indeholder det, kan det være klogt at overveje en test for intolerance over for kattemynte. Det er især vigtigt, hvis disse symptomer forstyrrer dine daglige aktiviteter, eller hvis den specifikke årsag til dit ubehag er uklar, da det kan være tegn på andre overfølsomheder eller helbredsproblemer.
Håndtering af kattemynteintolerance indebærer at undgå eller begrænse kontakt med kattemynte og produkter, der indeholder det. Selvom katteurt primært er kendt for sin virkning på katte, findes den også i nogle naturlægemidler og naturprodukter. Vær forsigtig, når du bruger sådanne produkter, og læs etiketterne omhyggeligt. Hvis du har mistanke om intolerance over for kattemynte, er det vigtigt at fortælle det til sundhedspersonalet og undgå produkter, der kan udløse ubehag. At registrere, hvornår og hvordan du kommer i kontakt med katteurt, kan være en hjælp til at identificere kilder til intolerance.