Citrullin
Citrullin øger blodgennemstrømningen og muskeludholdenheden. Det danner nitrogenoxid, som udvider blodkarrene. Dette næringsstof, som findes i vandmeloner, agurker og græskar, er populært blandt sportsfolk. Det forbedrer træningspræstationen, reducerer træthed og fremskynder restitutionen. Citrullin er nøglen til et sundt kredsløb og effektiv træning....
Beskrivelse
Test af citrullinniveauer kan være til gavn for atleter og personer, der dyrker regelmæssig, intens fysisk aktivitet, da citrullin er kendt for at forbedre blodgennemstrømningen og muskeludholdenheden. Det kan også være nyttigt for personer med hjerte-kar-problemer, erektil dysfunktion eller højt blodtryk. Derudover kan personer med visse stofskiftesygdomme, der kan påvirke aminosyreforarbejdningen, finde det nyttigt at teste for at sikre optimale niveauer for sundhed og præstation.
Hvad er symptomerne på lavt citrullinindhold?
- Nedsat fysisk udholdenhed
- Svaghed i musklerne
- Træthed
- Langsom restitution efter træning
- Problemer med kredsløbet
Citrullin findes i vandmelon, som er en af de rigeste naturlige kilder. Andre kilder er agurker, meloner, græskar og kalebasser. Selvom citrullin ikke er så koncentreret som i vandmelon, findes det også i kød og nødder, hvilket bidrager til indtaget gennem kosten.
Citrullintilskud er gavnligt for at forbedre blodgennemstrømningen og øge træningspræstationen, især i udholdenhedssport. Det hjælper med at reducere træthed og forbedre restitutionen efter træning. Citrullin kan også understøtte hjerte-kar-sundhed ved at forbedre udvidelsen af blodkarrene og blodcirkulationen. Derudover kan det hjælpe med erektil dysfunktion ved at forbedre blodgennemstrømningen.
Ingen tests måler denne vare endnu. Men kontakt venligst vores team for at sikre, at det er tilfældet... Nogle gange tester vi emner, men det er bare ikke tilføjet til at blive vist her :)
Tests, der indeholder denne vare
